Balonmano
Nació en Alemania a finales del siglo XIX. Dos equipos de siete jugadores intentan marcar goles en la portería contraria desde fuera del área. En el banquillo, siete más para poder realizar tantos cambios como se quiera. Dos tiempos de 30 minutos con un descanso de 10. En caso de empate, dos tiempos de 5 minutos y penaltis si son necesarios.
LANZAMIENTOS
Nacen de la combinación de la posición del cuerpo y el armado del brazo.
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- 1. Posición
- - En apoyo:
- con los dos pies en el suelo
- - En suspensión:
- en vuelo tras un salto
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- 2. Armado del brazo
- Posición del brazo en el momento del disparo.
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- 3. Disparo
- Aceleración del brazo y rotación de cadera. Disparo en el punto más elevado del salto.
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- 4. Deceleración del brazo
- La dirección definitiva del balón se imprime con el dedo corazón.
Tipos de disparo
Dependiendo de la postura
Efectos al balón
Aplicados con el movimiento del brazo y giro de muñeca.
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- Liftados
- Por encima de la cabeza del portero tras un amago de lanzamiento fuerte
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- Con rosca
- Con bote para el cambio de dirección
- - Abierta: evita al portero por el lado que defiende
- - Invertida: evita al portero por dentro
Con el balón
Un jugador puede avanzar máximo tres pasos con el balón controlado.
Antes del 4º paso debe botar, pasar o disparar.
REGLAMENTO
Sanciones
Prohibido utilizar el puño para arrebatar el balón, obstruir el paso con brazos o piernas, lanzar el balón al contrario y empujar. Estas faltas se sancionan con golpe franco, excepto aquellas que son una clara ocasión de gol, sancionadas con penalti (a 7 m.). También se señala penalti si el defensa pisa su área.
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- - Amonestación:
- Conducta antirreglamentaria
- Amarilla
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- - Exclusión:
- Reiteración en la conducta
- Expulsión 2 minutos
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- - Descalificación:
- Sale otro jugador tras 2 min.
- Expulsión definitiva
Permitido
Contacto ‘de frente’ con el objetivo de impedir el disparo de los atacantes.
El defensa, con los brazos semiflexionados, bloquea el paso con su cuerpo y con las manos puede sujetar al oponente
LA PISTA
De madera o material sintético con dos porterías en cada lado.
MEDALLAS
Total de medallas conseguidas por España:
España
- 0 oros
- 0 platas
- 4 bronces
